Le teint éclatant des femmes asiatiques est bien l’une des caractéristiques de leur beauté que nous envions toutes, nous Occidentales ! Mais quel est donc leur secret ?

Depuis des millénaires, elles n’utilisent rien d’autre que de la farine de riz. Le riz possède en effet des propriétés absorbantes, ce qui donnera un teint mat parfait à votre visage !
Je vous propose aujourd’hui une petite recette toute simple et totalement naturelle, dont les résultats ne sont plus à prouver :

• Déposez quelques gouttes d’huile de sésame sur vos doigts puis étalez-les sur votre visage.
• Mélangez la farine de riz à un peu de lait, de façon à obtenir une pâte souple mais homogène.
• Appliquez-la sur votre visage en couche épaisse et laissez reposer 15 minutes environ.
• Rincez votre visage à l’eau tiède.

N’hésitez pas à nous laisser vos impressions !
C.P.

Le soleil abîme très souvent les cheveux, et en cette fin de période estivale, ils en ont vu du soleil ! C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui une méthode pour tonifier et entretenir vos cheveux naturellement. Il suffit pour cela d’avoir un yaourt et une infusion de thé.

• Le soir, lavez vos cheveux avec du yaourt à la place du shampoing, en massant bien délicatement le cuir chevelu.
• Laissez agir quelques minutes pour que le yaourt tue les bactéries et rincez avec une infusion de thé normale, c’est-à-dire qu’il n’est pas nécessaire de laisser le thé infuser plus longtemps.
• Ce traitement a tendance à laisser les cheveux gras. Nous vous recommandons d’effectuer ce traitement le soir et de rincer vos cheveux avec un shampoing très léger le lendemain matin.

Pour un entretien plus courant, vous pouvez de temps en temps rincer vos cheveux avec une infusion de thé normale additionnée de jus de citron (1 citron pour 25cl de thé).
C.P.

En ces temps de vacances synonymes de soleil et repos, il serait bien dommage que vous attrapiez un vilain rhume des foins qui vous irriterait les yeux et ferait de vos congés estivaux une véritable galère. Ce petit remède naturel est très simple à préparer.

• Faites bouillir dans 15cl d’eau une cuillère à café de thé (ce qui correspond à un sachet) pendant 10 minutes.
• Ajoutez quelques pétales de rose et laissez refroidir cette macération.
• Filtrer le jus et appliquer en compresse sur vos yeux.

Ce remède est également efficace contre les traces de fatigue, rougeur ou cerne. Vous pouvez également appliquer directement quelques instants un sachet de thé infusé, que vous aurez laissé refroidir.

C.P.

Pour ce deuxième article sur le Do In, je ne vous proposerai que des techniques très simples qui m’ont amusée et que finalement, nous utilisons naturellement de manière presque quotidienne :

Mon premier choix, bien que n’ayant pas de caractère coutumier, a une symbolique particulière en Asie. Dans le Do In, les lobes de l’oreille représentent notre cerveau. Il faut donc les étirer pour améliorer notre sagesse! Cela ne doit pas vous étonner puisque Bouddha aux grandes oreilles, est un symbole de sagesse!

Un petit geste que vous avez déjà dû utiliser : se masser les sourcils en petits cercles, partant de l’intérieur vers l’extérieur. Cela permet de détendre son front de tous les soucis quotidiens. A vous de voir si cela vous permet de vous débarrasser de toutes les crèmes antirides du monde!

Le haut des oreilles représente quant à lui le point de l’attention… mais si ! Rappelez-vous cette figure si emblématique de l’instituteur tirant l’oreille de son élève inattentif !

Agripper ses cheveux près de la racine et les tirer doucement, permet de redynamiser la pousse des cheveux. A appliquer progressivement sur l’ensemble de la masse capillaire !

Faites glisser votre pouce au milieu de votre poignet et exercer trois pressions. Ensuite, faites glisser votre pouce vers l’intérieur de votre paume. Exercez de nouveau trois nouvelles pressions. Cette simulation de notre « poil dans la main » occidentale permet d’exciter un point de grande énergie appelé le palais du travail dans la médecine traditionnelle chinoise.

Il existe ainsi des dizaines d’exercices adaptés au travail de la tête, visage, oreilles et boîte crânienne, au travail des membres supérieurs et inférieurs ainsi que de l’abdomen et du dos. Tous ces exercices peuvent ensuite s’assembler entre eux pour former des enchaînements.